ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΣΑΛΑΤΕΣ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Quinoa Lentil Salad with Tahini Dressing ⁣- Σαλάτα με Κινοα και Φακές

Αυτή η σαλάτα  είναι τόσο θρεπτική και σε κρατάει μέχρι το επόμενο σου γεύμα  Τι θα χρειαστείς για να φτιάξεις αυτή την υπέροχη σαλάτα με κινόα και φακές Μαύρες φακές: αν δεν έχεις δοκιμάσει ήρθε η ώρα ε θα τις βρεις στο super και στο σουπερμάρκετ Κινόα: που επίσης μπορείς εύκολα να βρεις εσύ σουπερμάρκετ Εδώ να πω πως […]

SNACKS, ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Energy Bites – Μπαλίτσες ενέργειας

Μπαλίτσες ενέργειες σας έχω σε αυτό το post με καρότο Οι μπαλιτσες  ενέργειας είναι το πιο απλό σνακ  που μπορείς να έχεις στο ψυγείο σου ώστε να παίρνω τα μικρά σου μέσα στη μέρα είναι  υγιεινό  και είναι κάτι που μπορείς να προσφέρεις σαν γλυκό στα παιδιά σου! Εμείς μπαλιτσες ενέργειας έχουμε σχεδόν πάντα στο  ψυγείο,κάθε φορά διαφορετική γεύση για […]